•
Zimné športy
downhill_skiingNordic Ski - Rozkukat sa
trending_up
Vzdialenosť
10,9 km
schedule
Čas
00:45:20
landscape
Nastúpané
209 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 37,3 km/h |
| Výkon | 175 W | 534 W |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 654 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
31,2 km
schedule
02:02:17
landscape
954 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:39:33
landscape
120 m
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
15,3 km
schedule
01:17:34
landscape
387 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
sjusjoen lysloype eastcircle
sjusjoen lysloype eastcircle
open_in_new
1,47 km -0.1 %
|
06:07
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 180 W | 148 bpm |
05:56
14,9 km/h
|
||||
|
Oppløpet Sjusjøen langrennsarena
Oppløpet Sjusjøen langrennsarena
open_in_new
0,14 km 0.5 %
|
00:38
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 226 W | 155 bpm |
00:38
12,9 km/h
|
||||
|
Lysløypa fra øst til vest
Lysløypa fra øst til vest
open_in_new
2,39 km -1.2 %
|
08:45
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 168 W | 144 bpm |
08:39
16,6 km/h
|
||||
|
Stadion: sidesporet mot vest
Stadion: sidesporet mot vest
open_in_new
0,57 km -2.3 %
|
01:56
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 169 W | 141 bpm |
01:49
18,7 km/h
|
||||
|
sjusjoen skistadon fron p
sjusjoen skistadon fron p
open_in_new
4,63 km 0 %
|
19:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 159 W | 148 bpm |
19:06
14,5 km/h
|
||||
|
Vestsiden av lysløypa, jobbeløype
Vestsiden av lysløypa, jobbeløype
open_in_new
2,81 km 0.1 %
|
11:39
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 169 W | 147 bpm |
11:39
14,5 km/h
|
||||
|
2. Bakken
2. Bakken
open_in_new
0,43 km 5.1 %
|
02:31
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 205 W | 150 bpm |
02:28
10,4 km/h
|
||||
|
Påskerenn
Påskerenn
open_in_new
0,10 km -6.9 %
|
00:15
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 148 bpm |
00:14
26,0 km/h
|
||||
|
Test lysløypa
Test lysløypa
open_in_new
4,62 km 0 %
|
19:45
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 173 W | 145 bpm |
19:45
14,0 km/h
|
||||
|
sjusjoen bakken
sjusjoen bakken
open_in_new
0,33 km 8.5 %
|
02:24
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 216 W | 148 bpm |
02:24
8,2 km/h
|
||||
|
Lyseløpe
Lyseløpe
open_in_new
1,08 km -0.4 %
|
05:00
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 148 W | 142 bpm |
04:01
16,2 km/h
|
||||
|
Det må jobbes
Det må jobbes
open_in_new
0,47 km -3 %
|
01:19
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 172 W | 134 bpm |
01:19
21,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre